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SEX JOURNAL MARIKA
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Bitácora sensorial: Una guía práctica de Mindfulsex, conexión corporal y autoconocimiento sexual LGTBIQ+
Transforma tu relación con el placer y descubre una nueva forma de habitar tu cuerpo. Sex Journal Marika es mucho más que un cuaderno: es una herramienta creada para hombres gay y otras personas del colectivo LGTBIQ+ que buscan vivir su sexualidad de forma consciente, saludable y libre de prejuicios.
A través de esta bitácora podrás registrar tus experiencias y profundizar en ellas mediante reflexiones y ejercicios prácticos que te ayudarán a comprender mejor tus deseos y potenciar tu bienestar emocional. El journal aborda cuestiones como la autoestima corporal, la masturbación consciente, la ansiedad de rendimiento, los roles sexuales, el placer anal, el consentimiento, las relaciones, las apps, el sexo casual, el cruising, el chemsex y la bisexualidad.
No es un libro para decirte cómo follar. Es una bitácora para observarte, registrar lo que sientes y distinguir qué nace realmente de tu deseo y qué viene del miedo, la presión o las expectativas.