Gay Sex : Manuel sur la sexualité et l'estime érotique pour hommes homosexuels
Conseils, exercices pratiques, références scientifiques et réflexions : ce livre se veut une œuvre de référence
sur la sexualité et la porte vers une vie sexuelle meilleure.
Cherchant la meilleure relation possible avec la sexualité, Gay Sex aborde différents thèmes.
Il commence par déconstruire les préjugés qui ont historiquement conduit à une mauvaise relation avec le sexe et montre comment
la sexualité est une dimension fondamentale de tout être humain. Il propose des étapes pour se libérer de ce qui entrave
le plaisir sexuel profond et, au fil du livre, approfondit la connaissance du corps et de l’esprit :
hormones, zones érogènes, organes génitaux, fantasmes et désirs, pour comprendre les mécanismes de la réponse sexuelle.
Ce que vous trouverez
- Cadre de base pour déconstruire mythes et culpabilités.
- Connaissance de soi : hormones, zones érogènes, organes génitaux, fantasmes et réponse sexuelle.
- Habitudes et exercices pour une vie sexuelle plus épanouie (seul et en couple).
- Communication, consentement, limites et soin émotionnel.
- Bien-être sexuel : hygiène, prévention, auto-soin et plaisir responsable.
Pour qui
- Hommes gays qui souhaitent vivre leur sexualité avec liberté et confiance.
- Lecteurs cherchant un guide rigoureux, bienveillant et orienté vers la pratique.
